عام

هل يجب أن أتجنب عصير البرتقال أثناء الرضاعة الطبيعية؟

هل يجب أن أتجنب عصير البرتقال أثناء الرضاعة الطبيعية؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لا. على الرغم من أن الأطعمة والمشروبات الحمضية مثل عصير البرتقال قد تم إلقاء اللوم عليها في جعل الأطفال الرضع منزعجين أو غازات ، إلا أن الأدلة لا تدعم ذلك.

وبالمثل ، فإن تناول الأطعمة المسببة للغازات مثل الملفوف لن يعطي طفلك الغازات أثناء الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، هناك عدد قليل جدًا من الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الرضاعة الطبيعية ، بخلاف الأسماك عالية الزئبق.

كجزء من نظام غذائي لأم مرضعة صحية ، من الأفضل تناول البرتقال وزيادة كمية الماء التي تتناولها بدلاً من شرب عصير البرتقال. تقدم الفاكهة الكاملة المزيد من الألياف والعناصر الغذائية - بدون السكر الإضافي الذي يحتويه العصير - وسيساعدك الماء في الحفاظ على رطوبتك ، وهو أمر مهم للغاية أثناء الرضاعة الطبيعية.

إذا كنت تحب كأسًا من عصير البرتقال من حين لآخر ، فاختر مجموعة متنوعة مدعمة بالكالسيوم وفيتامين د.

يتعلم أكثر


شاهد الفيديو: لغة بكاء الأطفال الرضع الجزء الأول مع رولا القطامي (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Jancsi

    اللحظة المضحكة

  2. Calin

    لا ، إنه عكس ذلك.

  3. Alpheus

    رمال أفضل على أسنانك من الصقيع على البيض! العلم ، المولود في تقاطع الرياضيات وعلم الإنترنت - دفع الكيبنيميات الضرائب ، والنوم جيدًا (نقش على القبر). عندما يشعر الرجل بالسوء ، يبحث عن امرأة. عندما يشعر الرجل بالراحة ، يبحث عن واحد آخر. مفهوم غير مقصود

  4. Barrett

    أحسنت ، الفكرة الرائعة وهي في الوقت المناسب



اكتب رسالة

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos