الأطفال الدهون غير صحية

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

إذا اختار طفلك تناول الطعام ، وإذا كانت أوقات الأكل غير منتظمة ، فهو يحب الوجبات الخفيفة ، ويميل إلى تناول السكر والأطعمة الزائدة من الكربوهيدرات ، ولا يمكنه مقاومة الأطعمة عالية الدهون ، وخاصة القلي ، وبدأت أجراس الإنذار ترن إذا كان استهلاك الخضار والفواكه مرتفعًا! في حالة وجود التعب وصعوبة التنفس وقلة الحركة والألم في الساقين ، يجب على العائلات الاستجابة لهذا الموقف في أقرب وقت ممكن. سمنة الطفل هي على ظهر الطفل!الآباء الدهون الحصول على الدهون أيضا! السمنة في الأسرة هي أقوى عامل خطر لسمنة الأطفال. تؤثر العلاقة الأسرية على الطفل وراثيا وبيئيا. هناك علاقة مباشرة بين استهلاك الدهون والسمنة لدى الوالدين واستهلاك الدهون والسمنة لدى الأطفال. سرد أيكا كايا الأسباب التي دفعت الأطفال إلى السمنة:الانتباه إلى الأخطاء الشائعة في التغذية: تعتبر التقنية الغذائية والتنوع والتردد والكمية والمحتوى من أهم العوامل المحددة لإقامة العادات الغذائية لدى الأطفال. التغذية الجاهزة للأكل ، الاستهلاك المتكرر للأطعمة عالية الطاقة ، الدهون هي خبز السمنة. الأطعمة المعبأة بالألوان في الأسواق تشبه اختبار الفخاخ للأطفال ... زيادة التغذية خارج المنزل ، وأجزاء متزايدة ، وزيادة التنوع الغذائي ، ولا سيما استهلاك المشروبات المنكهة بالسكر ، والأطعمة سريعة التحضير ووجبة الإفطار الخفيفة مع الطاقة العالية يعد انتشار الأطعمة التي يمكن بيعها في كل مكان سببًا رئيسيًا للسمنة. واحدة من أهم القضايا التي يجب مراعاتها في التغذية هي المشروبات الغازية بنكهة السكر. المشروبات مع السكر المضافة للأسف الحليب واللبن اللبن. تذكر أن الشهية تتأثر بمن يأكل. المواد الغذائية التي تحتوي على الكثير من الدهون تزيد من الشهية. عادة ما يتم تناول الخضروات والفواكه الطازجة لفترة أطول من الوقت عن طريق المضغ أكثر. كما الامتصاص والهضم في وقت لاحق ، فإن شعور التشبع يستمر لفترة أطول. يؤدي الامتصاص السريع للأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات إلى زيادة سريعة في مستوى الجلوكوز والأنسولين ، وفي النهاية يتسبب للطفل في تناول المزيد من نقص السكر في الدم التفاعلي. عندما تتضافر العوامل وتتكرر لفترة طويلة ، ينشأ عدم نشاط خطير. الدكتور Ayça Kaya "هل يعاني الطفل من التلفاز؟ لا تقل أن التليفزيون يوجه الطفل إلى حياة لا تزال كسولة ، وكذلك تأثيرًا محفزًا على الأطفال الذين يتناولون الطعام. الأطفال الأكثر سمنة ، الأطفال يقضون أطول وقت أمام التلفزيون." عوامل مثل الميراث الوراثي ، وعادات التغذية الأسرية ، وعمل الأم ، والأسباب الاقتصادية هي من بين أسباب السمنة لدى الأطفال. العوامل النفسية والاجتماعية: الأسرة الكبيرة ، الأسرة المجزأة ، الأم المسنة ، كونها طفلة واحدة وعدم التوافق المنزلي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى السمنة لدى الطفل. السمنة تسبب ظهور أعراض البلوغ عند الأطفال في سن مبكرة. يعتبر Ayça Kaya أيضًا أحد أسباب السمنة ، والنمو الكامل في سن مبكرة ، وتأخر المشي في الأطفال ، وجمع الدهون الزائدة في الذراعين والساقين والحلمات ، والنعال المسطحة ، وانحناء الساقين مما يسبب مشاكل في العظام مثل تكوين التهابات الجلد بسبب زيادة الجلد ، أمراض مثل الجهاز التنفسي القلب والأوعية الدموية ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب أمراض مثل ظهور سن مبكرة ، قال.

فيديو: أسمن طفل بالعالم ينحف 100 كيلو مع رجيم صحي. World's heaviest kid (يونيو 2022).

---